Static mapMapTiler
Sauna Franeker  
Wellnesscentrum in Franeker

Alternatieven in deze categorie

Meer rondom deze locatie

1
Static map
0.6km
De Koornbeurs Théâtre - Franeker
2
Static map
0.6km
De Koornbeurs Cinéma - Franeker
3
Eise Eisinga Planetarium - Franeker - Nederland
Eise Eisinga Planetarium - Franeker - Nederland
6
0.6km
3 uur
Eise Eisinga Planetarium Musée - Franeker
Le planétarium est l'un des plus anciens planétariums en activité au monde et est considéré comme l'une des réalisations scientifiques et technologiques les plus importantes de l'histoire néerlandaise
4
Restaurant & Bowling Bloemketerp - Franeker - Nederland
Restaurant & Bowling Bloemketerp - Franeker - Nederland
Restaurant & Bowling Bloemketerp - Franeker - Nederland
Restaurant & Bowling Bloemketerp - Franeker - Nederland
1.3km
Restaurant & Bowling Bloemketerp Manger, boire - Franeker
5
Static map
1.3km
Zwembad Bloemketerp Nager - Franeker
6
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
Kerstmarkt Harlingen - Harlingen - Nederland
7.8km
Za 10Dec2022
Zoutsloter Kerstmarkt Harlingen marché de Noël - Harlingen
Le cœur du marché de Noël se compose d'environ 150 stands d'exposants et d'associations caritatives locales et internationales. Les visiteurs peuvent y trouver de l'inspiration pour Noël, qu'il s'agis
7
Static map
8.3km
Het BrouwDOK Brasserie de bière - Harlingen
8
Static map
8.5km
Wellness Lucia Centre de bien-être - Minnertsga
9
Static map
8.9km
Zwembad De Klomp Nager - Wommels
10
Static map
10.1km
Salon Francy Centre de bien-être - Berlikum
11
Static map
12.2km
Solex Jorwert Conduite Solex - Jorwert
12
Static map
13.5km
Optisport Zwembad Vitaloo Nager - Bolsward

Reviews

Er zijn momenteel geen recensies. Ben jij de eerste?

Veelgestelde vragen over Wellnesscentrum

Waarom mag je geen badkleding aan in de sauna?
In de sauna ga je transpireren. Je lichaam scheidt afvalstoffen door je huid af. Als je badkleding aanhebt, dan trekt dat vuil in de stof en blijft het tegen je lichaam geplakt. Dat is tegen de filosofie van de sauna in en bovendien onhygiënisch. Ook bestaat er een grotere kans op oververhitting door het dragen van badkleding: door natte badkleding blijft het lichaam nat, omdat een nat lichaam slechter afkoelt dan een droog lichaam heb je bij het dragen van badkleding grotere kans op oververhitting van je lichaam.
Wat is de volgorde in de sauna?
Hoewel ieder vrij is een saunaronde naar eigen voorkeur in te vullen, is er een algemene richtlijn voor een gezond saunagebruik. Over het algemeen bestaat een saunaronde uit acht stappen. Bij iedere stap zal kort de werking en het belang worden uitgelegd. 1. Voor een goede hygiëne maak je het lichaam vrij van huidverzorgende producten en deodorantresten door het gebruik van een warme douche. 2. Afdrogen, om in de sauna de hete lucht op de huid te kunnen toelaten, droog je het lichaam eerst af. Transpireren zal lastiger gaan wanneer je met een natte huid de sauna in stapt. 3. Warm voetenbad 5-10 minuten, een noodzakelijk onderdeel van een saunaronde is het warme voetenbad. Door het warme water wordt het bloed in de voeten warmer en daarmee het lichaam voorbereid op de saunagang. 4. De sauna, geniet van de warmte. Gebruik van een handdoek is nodig i.v.m. de hygiëne en de hete banken. Zittend of liggend, met de voeten op gelijke hoogte als de billen. 5. Het koude luchtbad, de longen zijn gereed om volop zuurstof op te nemen waar het lichaam nu om vraagt. Dit luchtbad kunt u nemen door naar buiten te gaan. Minimaal vijf, maar beter is 15 minuten. 6. Koud afspoelen, het is van belang om het lichaam te laten afkoelen, denk vooral om het hoofd goed af te koelen. 7. Warm voetenbad, een saunagang eindigt opnieuw met een warm voetenbad gelijk aan uw lichaamstemperatuur. Het lichaam wordt zo geleidelijk naar de natuurlijke temperatuur gebracht.
Wat mag ik meenemen naar de Wellness/Spa?
Wanneer een wellnesscentrum wil bezoeken raden we je aan om de volgende spullen mee te nemen: een badlaken, neem een zo groot mogelijk badlaken mee waar je helemaal op kunt liggen. Een flesje water, het is belangrijk om je vocht goed aan te vullen door de warmte zweet je extra veel. Badslippers, dit is beter voor je eigen hygiëne en de hygiëne in het wellnesscentrum. En tot slot één of twee extra handdoek(en). Handdoeken en een badjas kunnen eventueel ook worden gehuurd bij de receptie.
Wat mag niet in de sauna?
Bij een besmettelijke ziekte. Draagt u een besmettelijke ziekte, dan is sauna bezoek niet mogelijk. Door de warmte binnen de sauna kunt u andere saunabezoekers infecteren.

Reviews

We hebben nog geen reviews voor deze activiteit.

Praktische info

Omgeving Binnen
Onbekend

Locatie

Sauna Franeker location image
 
  126,68 km vanaf Utrecht, Nederland

Weerbericht

Categorie
Wellnesscentrum

Vanuit de hete sauna direct in het dompelbad springen, genieten van een luxe lunch en compleet ontspannen tijdens een massage of gezichtsbehandeling. Een dagje welness is goed voor zowel lichaam als geest, en Iedereen kan wel eens zo’n lekker verwendagje gebruiken toch?

Meer in de categorie Wellnesscentrum Wellness

Bijdragers

Momenteel heeft niemand bijgedragen aan deze activiteit.