Static mapMapTiler
Sauna Aestas  
Wellnesscentrum in Lelystad

Alternatieven in deze categorie

1
Static map
23.1km
Thermen La Mer Wellnesscentrum - Almere
2
Static map
30.5km
Sauna Suomi Wellnesscentrum - Hoorn
3
Static map
33.7km
Sauna Drôme Putten Wellnesscentrum - Putten
4
Static map
35.3km
Sauna de Bongerd Wellnesscentrum - Oostwoud
5
Static map
35.8km
Fort Resort Beemster Wellnesscentrum - Zuidoostbeemster
6
Static map
36.5km
Spa Wellness Weesp Wellnesscentrum - Weesp
7
Static map
37.2km
Sauna Den Ilp Wellnesscentrum - Den Ilp
8
Static map
38.1km
De sauna van Diemen Wellnesscentrum - Diemen
9
Static map
38.2km
Wellness 1926 Wellnesscentrum - Amsterdam
10
Static map
40.6km
Sauna Deco Wellnesscentrum - Amsterdam
11
Static map
41.5
42.3km
Veluwse Bron Wellnesscentrum - Emst
Veluwse Bron is een wellnessresort gelegen in de bossen van de Veluwe, Nederland. Het resort biedt een unieke ervaring met een buitenzwembad, verschillende sauna's, whirlpools en wellnessbehandel
12
Static map
43.2km
Thermen Soesterberg Wellnesscentrum - Soesterberg

Meer rondom deze locatie

1
Static map
1.6km
3 uur
Skatepark Zilverpark Skatepark - Lelystad
2
Static map
2.0km
Agoratheater Theater - Lelystad
3
Batavialand - Lelystad - Nederland
Batavialand - Lelystad - Nederland
15
2.9km
Batavialand Museum - Lelystad
Batavialand is een museum en attractiepark gelegen in Lelystad, Nederland, dat zich richt op de Nederlandse maritieme geschiedenis en de VOC-tijdperk. Het museum is gevestigd op de plek waar in de
4
Batavia Stad Fashion Outlet - Lelystad - Nederland
Batavia Stad Fashion Outlet - Lelystad - Nederland
Batavia Stad Fashion Outlet - Lelystad - Nederland
3.0km
5 uur
Batavia Stad Fashion Outlet Winkelen - Lelystad
De perfecte locatie voor een gevulde dag shoppen! Met maar liefst 150 winkels is Batavia Stad Fashion Outlet een van de grootste designer outlets van de Benelux. 
5
Static map
3.1km
Airsoft Combat Support Airsoft - Lelystad
6
Static map
3.6km
Sportbedrijf Zwemmen - Lelystad
7
Static map
26.5
3.7km
Bowling Lelystad B.V. Bowlen - Lelystad
Bowlen op 1 van de 15 bowlingbanen.Prijzen:1 uur bowlenDagTot 18:00Na 18:00
8
Static map
4.6km
2-4
Lawn Tennis Vereniging Lelystad Padel - Lelystad
9
Oostvaardersplassen - Lelystad - Nederland
Oostvaardersplassen - Lelystad - Nederland
Oostvaardersplassen - Lelystad - Nederland
5.1km
5 uur
Oostvaardersplassen Natuur - Lelystad
De Oostvaardersplassen bestaat uit verschillende habitats, zoals moerassen, rietvelden, ruige graslanden en open water. Door deze diverse omgeving is het een populaire plek voor vele soorten vogels, w
10
Belevenissenbos - Lelystad - Nederland
Belevenissenbos - Lelystad - Nederland
5.2km
5 uur
Belevenissenbos Natuur - Lelystad
Het Belevenissenbos in Lelystad is een uniek bosrijk gebied dat speciaal is ontworpen voor kinderen. 
11
Natuurpark Lelystad - Lelystad - Nederland
5.4km
5 uur
Natuurpark Lelystad Natuur - Lelystad
Natuurpark Lelystad is een prachtig natuurpark gelegen in de provincie Flevoland, in Nederland. Het park is in 1970 opgericht en heeft als doel om een thuis te bieden aan diverse inheemse diersoorten
12
Static map
15.95
6.0km
Kartcentrum Lelystad  Karten

Reviews

Er zijn momenteel geen recensies. Ben jij de eerste?

Veelgestelde vragen over Wellnesscentrum

Waarom mag je geen badkleding aan in de sauna?
In de sauna ga je transpireren. Je lichaam scheidt afvalstoffen door je huid af. Als je badkleding aanhebt, dan trekt dat vuil in de stof en blijft het tegen je lichaam geplakt. Dat is tegen de filosofie van de sauna in en bovendien onhygiënisch. Ook bestaat er een grotere kans op oververhitting door het dragen van badkleding: door natte badkleding blijft het lichaam nat, omdat een nat lichaam slechter afkoelt dan een droog lichaam heb je bij het dragen van badkleding grotere kans op oververhitting van je lichaam.
Wat is de volgorde in de sauna?
Hoewel ieder vrij is een saunaronde naar eigen voorkeur in te vullen, is er een algemene richtlijn voor een gezond saunagebruik. Over het algemeen bestaat een saunaronde uit acht stappen. Bij iedere stap zal kort de werking en het belang worden uitgelegd. 1. Voor een goede hygiëne maak je het lichaam vrij van huidverzorgende producten en deodorantresten door het gebruik van een warme douche. 2. Afdrogen, om in de sauna de hete lucht op de huid te kunnen toelaten, droog je het lichaam eerst af. Transpireren zal lastiger gaan wanneer je met een natte huid de sauna in stapt. 3. Warm voetenbad 5-10 minuten, een noodzakelijk onderdeel van een saunaronde is het warme voetenbad. Door het warme water wordt het bloed in de voeten warmer en daarmee het lichaam voorbereid op de saunagang. 4. De sauna, geniet van de warmte. Gebruik van een handdoek is nodig i.v.m. de hygiëne en de hete banken. Zittend of liggend, met de voeten op gelijke hoogte als de billen. 5. Het koude luchtbad, de longen zijn gereed om volop zuurstof op te nemen waar het lichaam nu om vraagt. Dit luchtbad kunt u nemen door naar buiten te gaan. Minimaal vijf, maar beter is 15 minuten. 6. Koud afspoelen, het is van belang om het lichaam te laten afkoelen, denk vooral om het hoofd goed af te koelen. 7. Warm voetenbad, een saunagang eindigt opnieuw met een warm voetenbad gelijk aan uw lichaamstemperatuur. Het lichaam wordt zo geleidelijk naar de natuurlijke temperatuur gebracht.
Wat mag ik meenemen naar de Wellness/Spa?
Wanneer een wellnesscentrum wil bezoeken raden we je aan om de volgende spullen mee te nemen: een badlaken, neem een zo groot mogelijk badlaken mee waar je helemaal op kunt liggen. Een flesje water, het is belangrijk om je vocht goed aan te vullen door de warmte zweet je extra veel. Badslippers, dit is beter voor je eigen hygiëne en de hygiëne in het wellnesscentrum. En tot slot één of twee extra handdoek(en). Handdoeken en een badjas kunnen eventueel ook worden gehuurd bij de receptie.
Wat mag niet in de sauna?
Bij een besmettelijke ziekte. Draagt u een besmettelijke ziekte, dan is sauna bezoek niet mogelijk. Door de warmte binnen de sauna kunt u andere saunabezoekers infecteren.

Reviews

We hebben nog geen reviews voor deze activiteit.

Praktische info

Omgeving Binnen
Onbekend

Locatie

Sauna Aestas location image
 
  53,72 km vanaf Utrecht, Nederland

Weerbericht

Categorie
Wellnesscentrum

Vanuit de hete sauna direct in het dompelbad springen, genieten van een luxe lunch en compleet ontspannen tijdens een massage of gezichtsbehandeling. Een dagje welness is goed voor zowel lichaam als geest, en Iedereen kan wel eens zo’n lekker verwendagje gebruiken toch?

Meer in de categorie Wellnesscentrum Wellness

Bijdragers

Momenteel heeft niemand bijgedragen aan deze activiteit.